Игорь Александрович Лапшов

Твой результат в моих знаниях!

Меня зовут Лапшов Игорь

Я персональный тренер
Приглашаю на персональные тренировки в DDX Полежаевская

Специализация:

— Набор мышечной массы тела
— Снижение жировой массы тела
— Силовой тренинг
— Улучшение осанки
— Общая физическая подготовка
— Составление индивидуальных программ
— Рекомендации по питанию, расчет нормы КБЖУ под цели клиента
— Консультации по спортивному питанию
— Диетология
-Онлайн-сопровождение
-Работа с лицами любой возрастной категории

Образование:
— Высшая школа бодибилдтнга и фитнеса «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

IFBB Федерация Бодибилдинга России
Выступающий спортсмен в категории Men’s physique