Детская гимнастика: Освоить с нуля, поставить технику, скорректировать осанку.

Возраст ребёнка: 10 лет.
Противопоказания: Нельзя сильно тянуться.

Пол: женский.
25 лет.

Возраст ребёнка: 7 лет.

Тренировки не нужны!
Задача снижение веса, путём нормализацией питания с учётом бжу (30%, 40%, 30%). Важно, в день требуется употреблять не менее 115 гр белков. Поэтому нужна помощь в составлении меню на неделю из расчета 3х разового питания согласно потребностям.

Пол: женский.
33 года.

Будет заниматься: Детский коллектив порядка 18 человек.
Пол: женский.
11 лет.

Пол: женский.
48 лет.
Противопоказания: Варикоз, грыжи, лень.

Пол: мужской.
44 года.

Возраст ребёнка: 3 года.

Пол: женский.
26 лет.
Противопоказания: Осевая нагрузка, тяжести, прыжки, бег.